Egészség és evés klub

Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 304 fő
  • Képek - 239 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 200 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 16 db

Üdvözlettel,

Egészség és evés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 304 fő
  • Képek - 239 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 200 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 16 db

Üdvözlettel,

Egészség és evés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 304 fő
  • Képek - 239 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 200 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 16 db

Üdvözlettel,

Egészség és evés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 304 fő
  • Képek - 239 db
  • Videók - 11 db
  • Blogbejegyzések - 200 db
  • Fórumtémák - 10 db
  • Linkek - 16 db

Üdvözlettel,

Egészség és evés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

  •  

Vezetőváltás

N_noclubleader

Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.

Mennyibe kerülnek a zsírégető italok?

                            Zsírégető italok webáruháza   Webes keresgélésed közepette megakadhat a szemed azon a webshopon, ahol a legjobb zsírégető ital árak vannak és még a mindennapos edzéseidet is nagyban szolgálják ezek a termékek.                             Lapos has otthon   A hatékony has edzés alapja egy olyan módszer kivitelezése, mely szerint a zsírégetés otthon is elvégezhető és nem kell konditerembe járnod karantén idején.   ...

Régebbi hírek

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave. info/index.php/dxn-bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave. info/index.php/dxn-bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/

                                                            Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok, toka, karok, alsó végtagokon lerakódott zsírfelesleg, melyet a zsírleszívás módszerével lehet orvosolni.   ...

N_noprofileimg_male_71

Kelivn Kelivn

Csatlakozott: 6 hónapja

1800518_4437_tiny

Szalai József

Csatlakozott: 2 éve

1818842_2312_tiny

Top Cbdshop

Csatlakozott: 3 éve

N_noprofileimg_female_71

Fábiánné Ildikó

Csatlakozott: 3 éve

N_noprofileimg_male_71

Intenset Webshop

Csatlakozott: 4 éve

1497342_1110_tiny

Kovács Zsuzsa

Csatlakozott: 5 éve

Szavazások a fórumban

Szoktad ellenőriztetni háziorvossal egészségügyi állapotodat?

67% Igen,rendszeresen.

33% Ritkán.

0% Nem szoktam ellenőriztetni.

Szavazatok száma összesen: 3

Bodza tea, bodzavirág tea

A bodza, latin nevén Sambucus Nigra (fekete bodza) Május végétől Júliusig virágzik, és Augusztus végére érnek be fekete bogyós termései. Jól alkalmazkodik a környezethez, így szinte bárhol előfordulhat, megteremhet. Mind termése (bodzabogyó), mind virága jól ismert a népi gyógyászatban. Mindamellett, hogy egészséges, finom is.


Bodzavirág:
Gazdag flavonoidokban, kiváló antioxidáns forrás. A bodzavirágából készült tea jól alkalmazható a meghűléses megbetegedéseknél, mert immunrendszer serkentő és izzasztó hatású. Lázcsillapító hatása is jelentős. A bodzavirág tea enyhe hashajtó hatással bír. Ezeken kívül segít herpesz esetén, fülgyulladásnál, és reumás panaszoknál. Virágából szörpöt is készítenek, mely kellemes nyári hűsítő.


Bodza (bogyó):

Kiemelkedő vitamin forrás. Magas a C-vitamin tartalma, van benne A-, és B-vitamin, fehérje, ásványianyagok (magnézium, kalcium, kálium, vas, foszfor). Elsősorban lekvárt, dzsemeket készítenek belőle. A savanyú bodza lekvár jó vizelet-, és hashajtó, jól tisztítja a veséket. Továbbá jó köhögéscsillapító és alkalmas vértisztításra is.


http://teaunnep.hu/bodza-tea-bodzavirag-tea.html
Itt olvashatol a teákrol !

http://kaloriatablazat.extra.h

Egészséges ételek receptjei:

Rakott káposzta

Hozzávalók:
– 1/2 kg savanyú káposzta
– 1 közepes fej vöröshagyma
– 2-3 gerezd fokhagyma
– 30 dkg barna rizs
– 2 dl tejföl
– 5 evőkanál olívaolaj
– tengeri só
– majoránna, bazsalikom

A barna rizst a kétszeresének megfelelő mennyiségű vízben, kevés tengeri sóval csaknem teljesen főzzük meg! (Az a legjobb, ha egészen kicsit kemény marad.) Tehetünk a főzővízbe kisebb darabokra vágott fokhagymagerezdet is.
A káposztából nyomkodjuk ki a levet! Ha nem szeretjük túl savanyúan, csap alatt kicsit mossuk meg! Vágjuk apróra a hagymát és a fokhagymát! 3 evőkanál olívaolajon dinszteljük meg először a hagymát, majd, ha már üveges, dobjuk rá az apróra vágott fokhagymát, keverjünk rajta egyet, majd tegyük bele az edénybe a káposztát is! Körülbelül 10 percig pároljuk! (Közben kevés vizet adhatunk hozzá.)
Kisebb tepsit vagy jénait kenjünk ki 2 evőkanál olívaolajjal! Helyezzünk bele egy réteg főtt barna rizst, egy réteg párolt káposztát, majd ismét egy réteg főtt barna rizst és egy réteg párolt káposztát! A káposztarétegek tetejére szórjunk majoránnát és bazsalikomot! Legfelülre kerüljön a tejföl.
Előmelegített sütőben, közepes lángon alufólia alatt kb. 20 percig, majd az alufóliát levéve további 10 percig süssük! (Időnként nézzünk rá, nehogy megégjen!)
Eredete:
http://www.ideal.hu/hirek/102666-barna-rizs-a-gabonak-kiralya.html

Elválasztók Marika

Eseménynaptár

2025 Július

H K S C P S V
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Fórumtémák

good information https://evokorea.com Yes, and we can discuss quote won’t change even when the ...

Kedves István! Mindenkinek jó lenne, ha együtt működnének az emberek. De igazából ritkán történik ...

Kedves Krisztina! Remélem sikerül elérni , az életmód váltással súj csökkenésedet! Ha elszánod magadat ...

Az elhízásnak, túlsúlynak, cellulitisznek és a legtöbb betegségnek is két fő oka van: 1. a vitális anyagok ...

zsírozzunk

Terjék Tünde üzente 17 éve

Én leginkább csak olivaolajat használok főzéshez és salátákhoz is, bár azt hallottam, hogy a tökmagolaj...

IStock-503139248-1024x683

Mennyibe kerülnek a zsírégető italok?

Intenset Webshop

                            Zsírégető italok webáruháza   Webes keresgélésed közepette megakadhat a szemed azon a ...

4 éve, Szólj hozzá

Egészség, wellness, lúgosító kávéval!

Kászonné Dobra Ágnes

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....

9 éve, Szólj hozzá

Egészség, wellness, lúgosító kávéval!

Kászonné Dobra Ágnes

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....

9 éve, Szólj hozzá

Egészség, wellness, lúgosító kávéval!

Kászonné Dobra Ágnes

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Hogyan okoz fűggőséget? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: ...

9 éve, Szólj hozzá

Egészség, wellness, lúgosító kávéval!

Kászonné Dobra Ágnes

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....

9 éve, Szólj hozzá

Zsírtöblet Ellen Alakformálással

Mellimplantátum Csere

                                                            Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok,...

10 éve, Szólj hozzá

Rendkívül káros a kocsiban dohányozni

Bárány Mihályné Marika

Egy kedden közzétett tanulmány szerint az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által megszabott finomrészecske-szennyeződés ...

12 éve, Szólj hozzá

A Zeller

Bárány Mihályné Marika

A zeller (Apium graveolens, népies neve: celler) gyógy-, és fűszernövény. Világszerte három változata terjedt el, Magyarországon a gumós változatot termelik. A ...

14 éve, Szólj hozzá

Egészség, wellness, lúgosító kávéval!

Kászonné Dobra Ágnes

Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Hogyan okoz fűggőséget? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: ...

9 éve, Szólj hozzá

Citrom

Bárány Mihályné Marika

CITROM Története A hagyomány szerint a citrom a kasmíri hegyekben őshonos, s körülbelül 3000 évvel ezelőtt vándorolt el ...

13 éve, Szólj hozzá

 

<a href="http://www.kormanyozz.hu/2011/02/02/noi-infarktus-tunetei-komoly/" >Női infarktus tünetei / Komoly!/*</a>

 

 

 

 

Csillogó idézetek

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu