Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave.info/index.php/dxn- bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave. info/index.php/dxn-bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/
Zsírtöblet Ellen Alakformálással
Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok, toka, karok, alsó végtagokon lerakódott zsírfelesleg, melyet a zsírleszívás módszerével lehet orvosolni. ...
Papaya Szív és Érrendszeri Panaszokra
A Közép- Amerikából származó papayát nagyon sokoldalúan lehet felhasználni és szinte minden része gyógyító hatású. A papaya enzimje a ' papain ' javítja az immunrendszer működését, ...
Csatlakozott: 7 hónapja
Csatlakozott: 1 éve
Csatlakozott: 1 éve
Csatlakozott: 1 éve
Csatlakozott: 2 éve
Csatlakozott: 2 éve
Szoktad ellenőriztetni háziorvossal egészségügyi állapotodat?
67% Igen,rendszeresen.
33% Ritkán.
0% Nem szoktam ellenőriztetni.
Szavazatok száma összesen: 3
A bodza, latin nevén Sambucus Nigra (fekete bodza) Május végétől Júliusig virágzik, és Augusztus végére érnek be fekete bogyós termései. Jól alkalmazkodik a környezethez, így szinte bárhol előfordulhat, megteremhet. Mind termése (bodzabogyó), mind virága jól ismert a népi gyógyászatban. Mindamellett, hogy egészséges, finom is.
Bodzavirág:
Gazdag flavonoidokban, kiváló antioxidáns forrás. A bodzavirágából készült tea jól alkalmazható a meghűléses megbetegedéseknél, mert immunrendszer serkentő és izzasztó hatású. Lázcsillapító hatása is jelentős. A bodzavirág tea enyhe hashajtó hatással bír. Ezeken kívül segít herpesz esetén, fülgyulladásnál, és reumás panaszoknál. Virágából szörpöt is készítenek, mely kellemes nyári hűsítő.
Bodza (bogyó):
Kiemelkedő vitamin forrás. Magas a C-vitamin tartalma, van benne A-, és B-vitamin, fehérje, ásványianyagok (magnézium, kalcium, kálium, vas, foszfor). Elsősorban lekvárt, dzsemeket készítenek belőle. A savanyú bodza lekvár jó vizelet-, és hashajtó, jól tisztítja a veséket. Továbbá jó köhögéscsillapító és alkalmas vértisztításra is.
http://teaunnep.hu/bodza-tea-bodzavirag-tea.html
Itt olvashatol a teákrol !
Egészséges ételek receptjei:
Rakott káposzta
Hozzávalók:
– 1/2 kg savanyú káposzta
– 1 közepes fej vöröshagyma
– 2-3 gerezd fokhagyma
– 30 dkg barna rizs
– 2 dl tejföl
– 5 evőkanál olívaolaj
– tengeri só
– majoránna, bazsalikom
A barna rizst a kétszeresének megfelelő mennyiségű vízben, kevés tengeri sóval csaknem teljesen főzzük meg! (Az a legjobb, ha egészen kicsit kemény marad.) Tehetünk a főzővízbe kisebb darabokra vágott fokhagymagerezdet is.
A káposztából nyomkodjuk ki a levet! Ha nem szeretjük túl savanyúan, csap alatt kicsit mossuk meg! Vágjuk apróra a hagymát és a fokhagymát! 3 evőkanál olívaolajon dinszteljük meg először a hagymát, majd, ha már üveges, dobjuk rá az apróra vágott fokhagymát, keverjünk rajta egyet, majd tegyük bele az edénybe a káposztát is! Körülbelül 10 percig pároljuk! (Közben kevés vizet adhatunk hozzá.)
Kisebb tepsit vagy jénait kenjünk ki 2 evőkanál olívaolajjal! Helyezzünk bele egy réteg főtt barna rizst, egy réteg párolt káposztát, majd ismét egy réteg főtt barna rizst és egy réteg párolt káposztát! A káposztarétegek tetejére szórjunk majoránnát és bazsalikomot! Legfelülre kerüljön a tejföl.
Előmelegített sütőben, közepes lángon alufólia alatt kb. 20 percig, majd az alufóliát levéve további 10 percig süssük! (Időnként nézzünk rá, nehogy megégjen!)
Eredete:
http://www.ideal.hu/hirek/102666-barna-rizs-a-gabonak-kiralya.html
Marika
Mit teszel egészséged érdekében?
Kotormán Sándor üzente 7 éve
DÍJMENTES KEZELÉSI JEGY (pulzáló mágneses terápiára) Ez a jegy 2 alkalomra szóló kezelést foglal ...
Bárány Mihályné Marika üzente 7 éve
Kedves István! Mindenkinek jó lenne, ha együtt működnének az emberek. De igazából ritkán történik ...
Bárány Mihályné Marika üzente 7 éve
Kedves Krisztina! Remélem sikerül elérni , az életmód váltással súj csökkenésedet! Ha elszánod magadat ...
Strenner Annamária üzente 8 éve
Az elhízásnak, túlsúlynak, cellulitisznek és a legtöbb betegségnek is két fő oka van: 1. a vitális anyagok ...
Terjék Tünde üzente 9 éve
Én leginkább csak olivaolajat használok főzéshez és salátákhoz is, bár azt hallottam, hogy a tökmagolaj...
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
1 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
1 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Hogyan okoz fűggőséget? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: ...
1 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
1 éve, Szólj hozzá
Zsírtöblet Ellen Alakformálással
Mellimplantátum Csere
Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok,...
2 éve, Szólj hozzá
Papaya Szív és Érrendszeri Panaszokra
Gyógyszer Nélkül
A Közép- Amerikából származó papayát nagyon sokoldalúan lehet felhasználni és szinte ...
2 éve, Szólj hozzá
http://www.egeszsegkalauz.hu/h1n1/mit-tehetunk-ha-elkapjuk-a-virust-102961.html
Bárány Mihályné Marika
Címkék: influenza, láz, szövődmények, vírusellenes szer, köhögés, torokfájás, krónikus tüdőbetegség Honnan tudjuk, hogy influenzaszerű betegségben ...
7 éve, Szólj hozzá
Antioxidánsok gazdag forrása a kávézacc
Bárány Mihályné Marika
Spanyol kutatók szerint étrend-kiegészítők bioalapanyagaként szolgálhat a kávézacc, mivel egészséget védő antioxidánsok gazdag forrása. ...
4 éve, Szólj hozzá
A titok, amit eddig senki nem mondott el neked
Berkes Judit - Napsugár
Eddig, ha egy beteg hozzám fordult, hogy megoldást találjon a problémájára, felsőfokú egészségügyi végzettség és 30 éves ...
4 éve, Szólj hozzá
A fahéj és a magnézium segíthet a koleszterin, a vércukor és a vérnyomás szabályozásában
Nagy Eszter
A Brit Diabétesz szövetség lapjának októberi száma egy 12 héten át zajló vizsgálatról számolt be, amelyben igazolták, hogy napi két gramm fahéj ...
5 éve, Szólj hozzá
<a href="http://www.kormanyozz.hu/2011/02/02/noi-infarktus-tunetei-komoly/" >Női infarktus tünetei / Komoly!/*</a>
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
