Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészség és evés klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészség és evés klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave.info/index.php/dxn- bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave. info/index.php/dxn-bemutatja-lingzhi-coffe-3in1/
Zsírtöblet Ellen Alakformálással
Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok, toka, karok, alsó végtagokon lerakódott zsírfelesleg, melyet a zsírleszívás módszerével lehet orvosolni. ...
Papaya Szív és Érrendszeri Panaszokra
A Közép- Amerikából származó papayát nagyon sokoldalúan lehet felhasználni és szinte minden része gyógyító hatású. A papaya enzimje a ' papain ' javítja az immunrendszer működését, ...
Csatlakozott: 10 hónapja
Csatlakozott: 1 éve
Csatlakozott: 2 éve
Csatlakozott: 2 éve
Csatlakozott: 2 éve
Csatlakozott: 3 éve
Szoktad ellenőriztetni háziorvossal egészségügyi állapotodat?
67% Igen,rendszeresen.
33% Ritkán.
0% Nem szoktam ellenőriztetni.
Szavazatok száma összesen: 3
A bodza, latin nevén Sambucus Nigra (fekete bodza) Május végétől Júliusig virágzik, és Augusztus végére érnek be fekete bogyós termései. Jól alkalmazkodik a környezethez, így szinte bárhol előfordulhat, megteremhet. Mind termése (bodzabogyó), mind virága jól ismert a népi gyógyászatban. Mindamellett, hogy egészséges, finom is.
Bodzavirág:
Gazdag flavonoidokban, kiváló antioxidáns forrás. A bodzavirágából készült tea jól alkalmazható a meghűléses megbetegedéseknél, mert immunrendszer serkentő és izzasztó hatású. Lázcsillapító hatása is jelentős. A bodzavirág tea enyhe hashajtó hatással bír. Ezeken kívül segít herpesz esetén, fülgyulladásnál, és reumás panaszoknál. Virágából szörpöt is készítenek, mely kellemes nyári hűsítő.
Bodza (bogyó):
Kiemelkedő vitamin forrás. Magas a C-vitamin tartalma, van benne A-, és B-vitamin, fehérje, ásványianyagok (magnézium, kalcium, kálium, vas, foszfor). Elsősorban lekvárt, dzsemeket készítenek belőle. A savanyú bodza lekvár jó vizelet-, és hashajtó, jól tisztítja a veséket. Továbbá jó köhögéscsillapító és alkalmas vértisztításra is.
http://teaunnep.hu/bodza-tea-bodzavirag-tea.html
Itt olvashatol a teákrol !
Gyógyító gyümölcsök
Ananász
Az utóbbi időben már hazánkban is elérhető áron megvásárolható az ananász.
Ez a gyümölcs értékes ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz.( A-, B1-, B2-,B-4, B6-, C-, E- vitamin, Niacin,foszfor, cink, vas, kalcium, kálium, magnézium,nátrium, réz, szelén)
Az ananász magas értékben tartalmaz mangánt (1,65mg). Ez a nyomelem a csontok, bőr és a porcszövet felépítéséhez fontos . A gyümölcslevek közül legjelentősebb folsavforrás az ananászlé,aminek a gyomor nyálkahártya normális működésében is szerepe van.
Bromelin enzimtartalma segíti a fehérjeemésztést, gyorsítja az izmok regenerációját. A bromelin ezenkívül probiotikus hatást fejt ki, szervezetünk védekezőrendszerét erősíti, számos immunsejtünk termelődését fokozza.Ez az enzim azonban csak a friss gyümölcsben található meg, mivel hőkezelés hatására megsemmisül.
Magas C-vitamin tartalma miatt jelentős az antioxidáns hatása is.
Csökkenti a vér savtartalmát, ezáltal elősegíti a vér sav - lúg egyensúlyát.
Magas rosttartalma miatt fogyókúrázóknak kifejezetten ajánlott, mivel kis mennyiségben is telíti a gyomrot. Érdekessége, hogy míg 100 gr ananász 49 kcal-át tartalmaz, addig szervezetünk 100 gr elégetésével 300 kcal-át használ el, ezért a fogyókúrázók körében méltán népszerű gyümölccsé vált.
Az ananász fogyasztása javasolt a bélrendszer zavarai esetén, súlyfeleslegnél, tüdőgyulladásnál, meghűlésnél, vérszegényég esetén.
Az ananász leve ajánlott székrekedés ellen is.
Vásárláskor a következőkre figyeljünk:
Az igazán érett ananász színe sárgás, enyhén puha és illata jellegzetes. Levélrozettái könnyen kihúzhatók. A friss ananász hűtőben akár két hétig is tárolható.
http://www.shp.hu/hpc/web.php?a=naturagyogynoveny&o=1142615919
Marika
Mit teszel egészséged érdekében?
Kotormán Sándor üzente 8 éve
DÍJMENTES KEZELÉSI JEGY (pulzáló mágneses terápiára) Ez a jegy 2 alkalomra szóló kezelést foglal ...
Bárány Mihályné Marika üzente 8 éve
Kedves István! Mindenkinek jó lenne, ha együtt működnének az emberek. De igazából ritkán történik ...
Bárány Mihályné Marika üzente 8 éve
Kedves Krisztina! Remélem sikerül elérni , az életmód váltással súj csökkenésedet! Ha elszánod magadat ...
Strenner Annamária üzente 9 éve
Az elhízásnak, túlsúlynak, cellulitisznek és a legtöbb betegségnek is két fő oka van: 1. a vitális anyagok ...
Terjék Tünde üzente 10 éve
Én leginkább csak olivaolajat használok főzéshez és salátákhoz is, bár azt hallottam, hogy a tökmagolaj...
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
2 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
2 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Hogyan okoz fűggőséget? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: ...
2 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
2 éve, Szólj hozzá
Zsírtöblet Ellen Alakformálással
Mellimplantátum Csere
Az elhízás velejárója sajnos a derék, has, combok,...
3 éve, Szólj hozzá
Bárány Mihályné Marika
Egészséges főzési technikák A tápanyagok megőrzésére Az egészséges táplálkozás nem csupán az egészséges alapanyagokra ...
5 éve, Szólj hozzá
Egészség, wellness, lúgosító kávéval!
Kászonné Dobra Ágnes
Miért nem tudnak lemondani a lúgosító kávéról azok, akik már kipróbálták? Itt kérheted a videókat, hogy megtudhasd: http://dxnkaveklub.ganodermakave....
2 éve, Szólj hozzá
Ajándékozzon egészséget karácsonyra! Ötletek minden korosztálynak
Bárány Mihályné Marika
Miért ne gondolkozhatnák a karácsony közeledtével olyan meglepetésekben, amelyek nemcsak örömet szereznek, de az egészséges életmódhoz is...
7 éve, Szólj hozzá
http://www.konnyenfogyok.hu/dietas-receptek.html
Bárány Mihályné Marika
Sok recept- sok okosság Csőben sült zöldbab Elkészítés: A delikátos vízben megfőzzük a zöldbabot, majd kikent tűzálló edénybe tesszük. A kefírt ...
8 éve, Szólj hozzá
A titok, amit eddig senki nem mondott el neked
Berkes Judit - Napsugár
Eddig, ha egy beteg hozzám fordult, hogy megoldást találjon a problémájára, felsőfokú egészségügyi végzettség és 30 éves ...
5 éve, Szólj hozzá
<a href="http://www.kormanyozz.hu/2011/02/02/noi-infarktus-tunetei-komoly/" >Női infarktus tünetei / Komoly!/*</a>
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
