Sajttálat szinte bármilyen alkalomra készíthetünk. Megfelelő kísérője egy baráti borozásnak, jó kiegészítő eleme egy svédasztalos partinak, remek előétel, de desszert helyett is kínálható. Egy tálra minimum három-négyféle sajtot tegyünk. Brie Fehér penészes lágy sajt Párizs mellől. Néhány hónap és egy év közötti ideig érlelik. Az érlelés hosszától függ az állaga, az íze. Rougette Német illetőségű, tehéntejből készülő lágy, rúzsflórával érlelt, enyhén fűszeres ízű sajt.

Divat és szépségTest és lélekCsalád és kapcsolatokMunka és pénzSzexOtthonÉtel és italSzabadidőCímkék: nőilapozó, szavazás, statisztika, táplálákkiegészítő, immunrendszerOlvasóink C-vitaminnal gyúrnak a vírusok ellen Női Lapozó 2009. I november I 22. Az ősz és tél sokkal jobban megviseli az egészségünket, gyakrabban kapjuk el ilyenkor a vírusos fertőzéseket. Ebben az időszakban tehát szükségünk van némi vitaminpótlásra, immunerősítésre. Te mit használsz?

Szépítő növények - Kivi A kivi magas C vitamin tartalmával vonult be a köztudatba. Az eredetileg Kínából származó, ízletes, és kedvelt gyümölcs azonban nem csak C vitamin tartalmával támogatja szervezetünket. Ez a tojás alakú, kedvesen szőrös gyümölcs, sokoldalú egészségvédő hatással rendelkezik, fokozza az életörömöt. Néhány évvel ezelőtt még azt sem tudtuk, hogyan kell enni, ma már elterjedt az egész világon, nálunk is állandóan kapható. A kertészkedést kedvelők pedig saját otthonukban is megpróbálkozhatnak termesztésével. A kivi ásványi sóban és vitaminban rendkívül gazdag gyümölcs.

Olvasóink történeteit várjuk - ajándékért cserébe! Keresgélt már az interneten leírást betegségekről, kezelési módokról? Írja meg nekünk, hogy milyen hasznos információkat talált honlapunkon, írja meg, ha segítettünk megóvni vagy helyreállítani az egészségét - és mi a legjobb történeteket megjutalmazzuk! Szeretnénk megajándékozni a hűségüket! Egészségügyi portál révén olyan ajándékokkal szeretnénk kedveskedni, amelyek - a portálunkon olvasható információkhoz hasonlóan - segítik Önt egészsége védelmében, illetve a tájékozódásban.

Hozzávalók:

Teljes kiőrlésű barna durum tészta (én a spagettit jobban szeretem)(Tesco), hagyma, paradicsompüré, 1 cs. darált pulykacomb, oregano, delikát, reszelt trapista sajt, hidegen sajtolt napraforgó olaj, só

A diétás és fogyókúrás ételek összeállításánál fontos a megfelelő étrend, hogy minden tápanyag benne legyen. A rizs az egyik ilyen kiváló alapanyag egy diéta során. Ha szeretnénk pár kilótól megszabadulni, próbáljuk ki havonta egyszer a rizs napot. Bár hazánkban legtöbben, mint köretet készítik el, sok országban a rizs az egyik fő táplálék, hiszen ebben a gabonafélében rengeteg hasznos és fontos tápanyag rejtőzik, ráadásul igen változatosan elkészíthető. Maga a rizs egy hántolt gabona, vagyis egy speciális eljárás során egyszerűen lecsiszolják a rizs külső hártyáját, ettől lesz a rizs szép fényes hófehér színű.

Hozzávalók: 40 dkg kígyóuborka, 20 dkg alma, 2 db retek, 2 db karalábé. Elkészítés: A megmosott uborkát, retket hámozatlanul karikára gyaluljuk. A magháztól megtisztított almát durvára reszeljük a meghámozott karalábét kockára vágjuk és az uborkával együtt belekeverjük az előre elkészített salátaöntetbe. Salátaőntet: 1,5 dl kefírt vagy aludttejet jól összekeverünk egy kevés sóval, borssal, egy pár csepp citromlével. Esetleg ízesíthetjük 1 szem szaharinnal. Még sok jó recept van az oldalon, jó szórakozást!