automatikus Regisztráció | Jelszó emlékeztető 2010. augusztus 20. péntek Ma István, Samu, Sámuel, Stefánia, Vajk napja van, holnap Franciska, Grácia, Hajna, Samu, Sámuel Címlap Belföld Külföld Gazdaság Kultúra Életmód Bulvár Sport Mozaik ÉletmódEgyünk sok rostot! De mi is az? 2010. augusztus 20. péntek 16:01 | Életmód Egyre több fogyókúrás módszer javasolja, hogy napi étrendünkbe iktassunk be minél több étkezési rostot is, amelyek nemcsak egészségesek, de a fogyást is elősegítik.

Ne kend a bőrödre, ha megégtél! avagy tévhitek a napégés kezelésében Akár árthatunk is magunknak, ha házilag próbáljuk gyógyítani a napégést. Többféle kencét és borogatást is ajánlanak az interneten leégés kezelésére, de érdemes tudni, hogy ezek többsége "csupán" hűsít, nem gyógyít. Ha nincs nyitva a gyógyszertár, mert most értünk haza strandolásból, vagy hétvége van, esetleg ünnep, akkor nincs más megoldás, házilag próbáljuk enyhíteni a leégést.

2010. augusztus 4. szerda - Domonkos napja A rákkeltő top 20 Női Lapozó 2010. I augusztus I 04. Az Amerikai Rák Társaság legfrissebb vizsgálatai a rák kialakulásáért potenciálisan felelős 20 okot neveztek meg a közelmúltban, amelyek között 19 vegyület és a többműszakos munka is szerepel. A jelentés nyilvánosságra hozatalát több nemzetközi hírű szakértő támogatta, akik mind úgy vélekedtek, hogy ezek a veszélyforrások beható vizsgálatok tárgyává kell, hogy váljanak, mivel az eddig feltárt bizonyítékok arra utalnak, hogy valóban rákkeltő képességűek a felsorolt anyagok.

Köles: az ásványi anyagokban leggazdagabb gabona Megosztás: StartlapCitromailFacebookIwiwTwitterNyomtatásKüldje el ismerősénekBetűméret: minusplusMéltatlanul elfeledett ősi gabonafélénk, ami a hajhullástól kezdve az immunerősítésig számos betegségben lehet segítségünkre. Itt az idő, hogy kikerüljön a lebecsült élelmiszernövények sorából! Ismerjük meg! A köles (Panicum miliaceum) a kőkorszak óta termesztett, méteresre növő, élénkzöld fűféle. Kínában az első kölestermesztésre vonatkozó adatok az i.e.

Finom, egészséges receptekkel bővítettük ki az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet összeállítását. Ebben a hőségben ugyanis nagyon oda kell figyelnünk arra, hogy mit iszunk és mit eszünk! Már kétszázalékos folyadékvesztés is káros! Az egyensúlyi állapotot a hőség mellett egyéb tényezők is befolyásolják, ilyen például az aktív sporttevékenység, a nehéz fizikai megterhelés, az éghajlat, a külső hőmérséklet, a szaunázás, a sírás, a láz, a hasmenés vagy a hányás. Ha a vízháztartás egyensúlya megbomlik, akár a vízfelvétel csökkenése, akár a vízleadás fokozódása miatt, a szervezet kiszárad. Már kétszázalékos folyadékvesztés esetén is csökken a fizikai és a szellemi teljesítőképesség, megjelennek a kiszáradás első tünetei (fejfájás, koncentrálóképesség csökkenése, szomjúság). A szomjúságérzet a folyadékegyensúly fenntartásának egyik legfontosabb ingere, amely a szükséges vízmennyiség pótlására figyelmeztet.

Az üdítőitalok szaporítják a zsírsejteket A gyorséttermi ételek szaporodásra bírják a zsírsejteket Az élelmiszeriparban kiterjedten használt gyümölcscukor (fruktóz) a zsírsejtek szaporodásának serkentésén keresztül hozzájárul a gyermekek elhízásához - állítja egy új tanulmány. A fruktóz-sűrítményt az élelmiszeriparban széles körben használják, gyümölcscukrot tartalmaznak az üdítőitalok, cukrok, és sok más étel. A Bristoli Egyetem munkatársai Georgina Coade vezetésével 32 egészséges, normális súlyú gyermekből származó sejtminták viselkedését tesztelték kémcsövekben.

Múlt heti rosszulléte ellenére sem hagyja abba a fogyókúrát Tóth Vera (25). Az utóbbi egy évben húsz kilót leadó énekesnő azt vette a fejébe, hogy további húsz kilótól megszabadul. Kérésünkre Vera őszintén mesélt a súlyprobléma okáról és arról, hogy miként szabadul majd meg a felesleges kilóitól. Hirdetés – Nyolcéves koromban nádszálvékony kislány voltam, de egy hormonális probléma miatt meghíztam. Bármit ettem, csak jöttek és jöttek rám a kilók – magyarázta Vera.

Ha valaki sokat szed a szinte mindenki által használt fájdalomcsillapító gyógyszerekből, jelentősen növekszik annak kockázata, hogy szívroham következtében fejezi be az életét. Dán kutatók vizsgálatának, egészséges emberek számára is figyelmeztető eredményeit a Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes szakfolyóirat közölte. Ajánlat A magas vérnyomás a legfontosabb stroke kockázati tényező Nem vagyunk tisztában a stroke tüneteivel "Porszívózással" gyógyíthatják az agyvérzést OK.hu Fejfájás, izületi- vagy izombántalmak miatt alig van olyan ember, aki ne kapna be valamilyen tablettát, amiről már tapasztalta, hogy használ, vagy látta a tv-reklámban, mennyire gyorsan és hatékonyan szüntet meg minden ilyen panaszt.

A magas vérnyomás és az érelmeszesedés talaján kifejlődő szív- és érrendszeri betegségek okozzák minden második ember halálát hazánkban. Ezzel a lehangoló eredménnyel Európa élbolyába tartozunk. Tegyünk azért, hogy ez ne így legyen! Ne váljunk áldozatokká! Médiatár főoldalképgaléria lejátszás A magas vérnyomás, az emelkedett koleszterinszint és a normálistól eltérő vércukorértékek együttesen, de külön-külön is komoly rizikófaktorai az erek tönkremenetelének. Az eddigi népegészségügyi szűrővizsgálatok azt igazolják, hogy a tünet- és panaszmentes aktív korú egyéneknél is számos egészségügyi elváltozásra bukkannak a szakemberek. A szív- és érrendszeri betegségek "csendesen" szedik áldozataikat, mert sokszor évekig tünet- és fájdalommentesek maradnak, de a háttérben katasztrofális mértékben roncsolják szervezetünket, és károsítják egészségünket. Éppen ezért szemléletváltoztatásra van szükség.

Ha a napi átlagos középhőmérséklet eléri vagy meghaladja a 26,6 Celsius-fokot, akkor 30 százalékkal nő a hirtelen megbetegedések száma, és szintén 30 százalékkal a halálozás is. Olvassa el, mit kell tennie, hogy elkerülje a tragédiát! A hőség szinte minden szervünket próbára teszi. A vérereink például a szó szoros értelemben megbolondulnak a nagy hőségben: nem tudják, hogy mit kell tenniük. Hol kitágulnak, hol összehúzódnak. Ennek eredményeképpen a szív és az agy vérellátása nem megfelelő, oxigénhiány léphet fel. Ha valakinek egyébként is szív- érrendszeri betegsége van, ilyen időben, illetve a hőséget követő heves lehűléskor rosszullétre lehet számítani.